A atriz Jennifer Lopez revelou que precisou suar a camisa para atuar em seu novo projeto, o filme Paixão de Escritório, no qual vive par romântico com o ator Brett Goldstein. Segundo a estrela, por conta das cenas de biquíni, ela precisou intensificar sua rotina de cuidados antes de aparecer nas telonas.
“Trata-se de se alimentar de forma saudável, comer as coisas certas, se exercitar e ser consistente. Eu digo essas coisas o tempo todo”, destacou, em entrevista à imprensa americana. “Você sabe que vai aparecer na tela, tem que estar preparada, treinando na academia e se alimentando corretamente.”
Recentemente, a musa contou que faz uma dieta de 1400 calorias. Para dar conta, ela confessou que prioriza proteínas nas refeições. J.Lo ainda contou que prefere comida orgânicas, que evita cafeína e que passa longe de ultraprocessados.
