Previa: A partir dos 40 anos, muitos notam mudanças na textura e densidade dos cabelos. Especialistas apontam que cuidados específicos podem ajudar a recuperar a força e o volume dos fios, especialmente durante e após a menopausa.
Com o passar dos anos, o cabelo passa por transformações que podem impactar sua aparência e saúde. A partir dos 40 anos, muitos notam que o volume diminui e a textura se altera, tornando os fios mais finos e ressecados. O dermatologista Gabriel Lazzeri Cortez, da UNIFESP, explica que essas mudanças estão ligadas a processos naturais de envelhecimento, como a alopecia fisiológica e a alopecia androgenética, que se agrava após a menopausa.
Durante a menopausa, a queda dos níveis de estrogênio afeta diretamente a saúde capilar. Os fios tendem a crescer mais lentamente e a perder densidade, tornando-se mais vulneráveis a danos. Para lidar com essas questões, é essencial adotar uma rotina de cuidados capilares que considere as necessidades específicas dos cabelos maduros.
O couro cabeludo virou protagonista
A ciência tem se voltado para o envelhecimento do couro cabeludo, reconhecendo sua importância para a saúde dos fios. A regeneração celular é uma das áreas mais discutidas em tricologia atualmente. A médica Luciana Passoni destaca que as terapias regenerativas, como o uso de exossomos, têm mostrado resultados promissores no estímulo ao crescimento capilar e na melhora da densidade dos fios.
Os exossomos atuam como mensageiros biológicos, facilitando a comunicação entre as células e promovendo o fortalecimento capilar. Em consultórios, eles são utilizados em protocolos que combinam bioestimulação e técnicas de drug delivery, que ajudam a potencializar a absorção de ativos específicos no couro cabeludo.
Os ativos que merecem espaço na rotina
O mercado de produtos para cabelo tem se adaptado às novas demandas, trazendo ingredientes inovadores. Os exossomos, por exemplo, estão disponíveis em séruns e loções que visam melhorar a saúde do couro cabeludo. A cafeína também se destaca, pois estimula a microcirculação e pode ser benéfica para cabelos afetados por mudanças hormonais.
Outros ingredientes como a melatonina tópica e o Copper Tripeptide (GHK-Cu) têm ganhado atenção por suas propriedades antioxidantes e de estímulo ao crescimento capilar. Além disso, ativos como ácido hialurônico e pantenol são fundamentais para manter a hidratação e a elasticidade dos fios.
Menos peso, mais densidade
Um erro comum ao lidar com cabelos mais finos é o uso de produtos muito pesados, que podem comprometer o volume. Luciana Passoni recomenda fórmulas leves, que proporcionam hidratação sem pesar os fios. Xampus e condicionadores com ácido hialurônico e tecnologias volumizadoras são boas opções para quem busca mais corpo e movimento.
Além disso, a técnica de double cleansing, que consiste em uma lavagem dupla, pode ajudar a remover resíduos e deixar a raiz mais solta. É importante evitar óleos e silicones muito densos, que podem reduzir a sensação de volume. A inclusão de condicionadores e máscaras na rotina de cuidados se torna essencial para preservar a qualidade dos fios maduros.
A nova abordagem na ciência capilar busca garantir que os cabelos permaneçam saudáveis e vibrantes por mais tempo, refletindo uma tendência de cuidados que se alinha com a longevidade e a vitalidade.
8 produtos que ajudam a devolver densidade, brilho e força aos cabelos após os 50
Kérastase Densifique Bain Densité, R$ 260: Este shampoo é formulado para cabelos que perderam densidade, combinando ácido hialurônico e tecnologia que proporciona sensação de maior volume e espessura.
Hair Rituel by Sisley Revitalizing Fortifying Serum, R$ 1.670: Um sérum que atua nos sinais do envelhecimento capilar, fortalecendo a raiz e favorecendo cabelos mais densos e saudáveis.
Mezzo Dermocosméticos Sensi Scalp Repair, R$ 200: Sérum com tecnologia de exossomas que fortalece os fios e valoriza a saúde do couro cabeludo.
Davines OI Soufflé, R$ 370: Finalizador em textura foam que encorpa os fios sem pesar, ideal para quem busca mais movimento e brilho.
Vichy Dercos Aminexil Clinical 5, R$ 250: Contém Aminexil, que auxilia na fixação do fio ao couro cabeludo, sendo um aliado em períodos de afinamento.
ISDIN Hair Care Loção Melatonin Concentrate, R$ 180: Formulada com melatonina, ajuda a proteger o folículo capilar e melhora a densidade dos fios.
Magic Beauty Magic Milk, R$ 90: Une hidratação, proteção térmica e ação fortalecedora, melhorando a aparência de fios fragilizados.
Moroccanoil Perfect Defense, R$ 85 (75 ml): Cria uma barreira contra o calor, preservando a hidratação e o brilho dos fios.
