Previa: A corrida se consolidou como uma das modalidades mais populares, especialmente entre as mulheres, que agora representam uma parcela significativa dos participantes em grandes maratonas. O novo episódio de ‘Vogue Wellness’ explora essa tendência e o impacto da presença feminina no esporte.
A corrida tem se destacado como uma das atividades físicas mais praticadas nos últimos anos. Com um aumento significativo no número de adeptas, essa modalidade se tornou uma forma de desafio pessoal, socialização e até mesmo paquera. Em 2026, as mulheres representaram cerca de 45% dos participantes na Maratona de Boston, enquanto em eventos como Londres e Nova York, essa porcentagem se manteve em níveis semelhantes.
O segundo episódio da série Vogue Wellness, da Vogue Brasil, investiga essa crescente popularidade entre as corredoras. A produção foi até a Maratona do Rio, o maior festival de corrida da América Latina, para entender os motivos que levam tantas mulheres a se apaixonarem pela prática. O evento reuniu mais de 70 mil pessoas em percursos variados de 5 a 42 quilômetros.
A Nova Mentalidade das Corredoras
Com a atleta de alto rendimento Amanda Oliveira como guia, a editora de beleza e wellness Bárbara Öberg mergulhou na atmosfera vibrante da maratona. O crescimento da presença feminina também reflete uma mudança na mentalidade das corredoras, que têm se desafiado a participar de provas mais longas e a melhorar seus tempos.
Esse fenômeno é visível nas cobiçadas provas do circuito Abbott World Marathon Majors, que inclui maratonas em cidades como Tóquio, Berlim e Chicago. Participar de uma dessas provas exige não apenas inscrição, mas também a superação de desafios como sorteios disputados e índices classificatórios rigorosos.
Enquanto Bárbara se preparava para a prova de 42 quilômetros, a editora-assistente Thaís Varela acompanhou a corrida do início ao fim, buscando entender a emoção que envolve um evento desse porte. A empresária e influenciadora Bertha Jucá, que participou pela primeira vez da maratona, destacou a energia contagiante do público, que torna a experiência ainda mais especial.
Por trás dessa popularidade, há uma transformação na forma como as corredoras se preparam. O foco em fortalecimento muscular, nutrição adequada e monitoramento de saúde se tornou essencial. No entanto, a pressão para alcançar o desempenho ideal pode gerar frustrações, levando algumas a “quebrar” durante a prova.
Manu City, curadora de conteúdo e empresária do mundo fitness, ressalta a importância de manter uma abordagem leve em relação ao esporte. Para muitas, a corrida deve ser uma atividade prazerosa, e não uma fonte de estresse. Essa nova perspectiva tem contribuído para a inclusão e o empoderamento feminino no universo das corridas.
