Previa: Lisa Rinna, aos 63 anos, surpreende ao compartilhar uma selfie que destaca seu corpo definido, ressaltando a importância da saúde e da força feminina. A atriz também compartilha sua visão sobre cuidados pessoais e hábitos saudáveis.
Recentemente, Lisa Rinna chamou a atenção de seus seguidores ao publicar uma nova selfie em seu perfil no Instagram. Com um biquíni preto, a atriz e autora exibiu seu abdômen definido e pernas torneadas, mostrando que a idade não é um impedimento para manter-se em forma.
No dia 3 de agosto, Rinna utilizou os Stories para enfatizar a relevância de cuidar da saúde, associando a força física à autoestima feminina. “Acredito que nossa saúde é nossa riqueza e acho que as mulheres se sentem e ficam mais bonitas quando estão fortes”, afirmou a artista, que também escolheu a música “Work Bitch”, de Britney Spears, como trilha sonora para a publicação.
Rotina de cuidados e hábitos saudáveis
Conhecida por sua dedicação aos cuidados com o corpo, a ex-integrante de The Real Housewives of Beverly Hills revelou que a regularidade na academia é fundamental para seus resultados. “Eu também adoro malhar. Acho que o meu diferencial é a consistência”, disse Rinna em uma participação no programa The Morgan Stewart Show.
Ela ainda mencionou que não realiza treinos intensos ou difíceis, priorizando a disciplina e a frequência. A atriz mantém praticamente o mesmo peso desde a juventude e atribui sua boa forma à genética e à rotina de exercícios.
Em relação à alimentação, Rinna não segue uma dieta restritiva. “Eu faço o que funciona, o que me parece certo. Como o que quero, quando quero”, explicou. A atriz prefere ouvir os sinais do próprio corpo e não se força a comer em horários determinados.
Sobre o consumo de bebidas alcoólicas, Lisa afirmou que não tem histórico de dependência e que consegue lidar com o consumo moderado. “Tenho que ter muito cuidado agora”, disse, ressaltando que limita a quantidade de vinho que ingere, optando por uma ou duas taças no máximo.
Apesar de sua moderação, Rinna ainda aprecia momentos de descontração com bebidas, como coquetéis e vinho. “Adoro um coquetel. Adoro uma taça de vinho… um pouco de tequila com gelo, adoro”, revelou, destacando que suas escolhas dependem do dia e de como se sente.
