No vídeo publicado nos Stories do Instagram, a artista realiza um exercício de unilateral de pernas, que fortalece os glúteos e quadríceps, mostrando sua coordenação e controle. Além disso, ela também faz exercícios de tríceps, que tonificam os braços e melhoram a postura.
“Quinta com cara de sexta”, vibrou Mel na legenda do vídeo em que aparece treinando. Em seguida, ela compartilhou uma selfie pós-treino e declarou: “Tá SUPER pago”.
