A atriz Chrissy Metz, famosa por seu papel como Kate Pearson na série “This Is Us”, compartilhou recentemente os benefícios inesperados que obteve ao utilizar um medicamento da classe GLP-1, que, além de auxiliar no emagrecimento, melhorou sua mobilidade e disposição física. Durante uma entrevista ao Entertainment Tonight, Metz, de 46 anos, destacou como essas mudanças impactaram positivamente sua rotina, especialmente durante sua participação no musical da Broadway, onde interpretou Angélique no espetáculo “& Juliet”.
Na estreia de “Nocturne”, produção da Apple TV realizada em 20 de outubro, a atriz expressou sua satisfação em conseguir se apresentar em um palco até oito vezes por semana, algo que, segundo ela, foi “realmente incrível”. Além disso, Metz mencionou uma redução significativa na inflamação, o que facilitou suas atividades diárias. “A inflamação foi realmente minimizada”, afirmou, ressaltando a importância dessas melhorias para sua performance.
Atriz relata melhora durante a perimenopausa
Chrissy Metz também falou sobre como o medicamento a ajudou a lidar com os desconfortos associados à perimenopausa, a fase de transição hormonal que antecede a menopausa. A atriz descreveu as mudanças como “realmente úteis” para enfrentar sintomas dessa fase. Ela revelou que, além de questões de mobilidade, enfrenta problemas nas articulações, especialmente nos joelhos, e que a melhora em sua condição física teve um impacto significativo em sua rotina.
“Estou com problemas no joelho”, contou Metz. “Tipo, tem coisas acontecendo. E acho que também tem a capacidade mental de ter outras coisas em que pensar além de ficar obcecada com o barulho da comida e tudo mais.” A atriz se referiu ao “food noise”, um termo que descreve os pensamentos persistentes relacionados à alimentação, que muitas vezes podem ser um desafio para quem busca um equilíbrio saudável.
Chrissy Metz decidiu priorizar a saúde após dificuldades pessoais
A busca de Chrissy Metz por uma melhor qualidade de vida não é recente. Em 2010, a atriz sofreu um ataque de pânico durante a comemoração de seu 30º aniversário, um episódio que a levou a refletir sobre seus hábitos e sua saúde. Em agosto, durante uma entrevista à revista People, ela explicou que decidiu experimentar um tratamento relacionado ao GLP-1 após enfrentar dificuldades com outras abordagens, como dietas e terapia. “Não estou ficando mais jovem”, declarou, reconhecendo a influência de fatores como mudanças hormonais e um histórico familiar de obesidade em sua decisão.
Os medicamentos da classe GLP-1, inicialmente desenvolvidos para o tratamento do diabetes tipo 2, atuam sobre mecanismos que regulam a fome e a saciedade. Embora possam ajudar na perda de peso, os efeitos variam de acordo com o princípio ativo e as características de cada paciente. É importante ressaltar que, apesar de algumas pessoas relatarem melhorias em sua disposição e desconfortos físicos, esses medicamentos não são especificamente indicados para tratar sintomas da perimenopausa ou problemas articulares, devendo ser utilizados sob supervisão médica.
Musculação e meditação fazem parte da rotina da atriz
Além do uso do medicamento, Chrissy Metz mantém uma rotina que inclui musculação e práticas de meditação, que considera essenciais para seu equilíbrio físico e emocional. Em entrevistas, a atriz revelou que gosta de se exercitar e que se sente forte ao praticar musculação. “Adoro musculação, me sinto forte”, afirmou, destacando a importância de cuidar da saúde mental através de atividades como escrever em um diário e meditar, mesmo que por breves momentos.
Para Metz, o cuidado com a saúde envolve uma abordagem holística, que abrange mente, corpo e espírito. Ela também mencionou a importância de cantar como uma forma de relaxamento e expressão pessoal. “Saúde é mente, corpo, alma e espírito”, concluiu a atriz, que continua a se dedicar a novos projetos, como sua participação em “Nocturne”, que estreia em breve na Apple TV.
